Ajudamos na qualidade de vida das mamãs e futuras mamãs

Conselhos para uma maternidade saudável e recuperação pós-parto A gravidez costuma estar associada ao aumento do peso corporal, dificuldade crescente na mobilidade ou ao aparecimento de desconfortos digestivos, que diminuirão gradualmente uma vez terminado o período de gestação. No entanto, …

Astenia Outonal e Menopausa

Muitas vezes, a mudança de estação é sinónimo de “astenia”, especialmente no outono e na primavera. Hoje, vamos falar sobre a astenia outonal.
E sim, é normal que afete um pouco mais as mulheres que estão na fase da menopausa.
O ovário reduz a secreção de hormonas à medida que diminui a produção de óvulos, dando lugar ao cansaço, apatia e mau humor associados à astenia, tornando-os sintomas ainda mais “incómodos” durante a menopausa.