Calcule o seu durante a gravidez

CALCULADORA

Peso na Gravidez

Aumento de peso durante a gravidez

Provavelmente, o seu aumento de peso deveria situar-se no seguinte intervalo:
XX até XX quilos, sendo desejável aumentar o mínimo possível dentro deste intervalo.

Para um aumento de peso de XXX quilos, o ganho de peso distribui-se da seguinte forma:

O seu corpo

Útero: XXX quilos
Mamas: XXX quilos
Sangue: XXX quilos
Água: XXX quilos
Gordura: XXX quilos
Subtotal (1): XXX quilos

O seu bebé:

Feto: XXX quilos
Placenta: XXX quilos
Líquido amníotico: XXX quilos
Subtotal (2): XXX quilos
TOTAL (1 + 2): XXX quilos

Ao longo dos trimestres, o aumento de peso é desigual. Enquanto no primeiro trimestre é possível que não aumente de peso ou que o faça entre 15 a 20% do total, no último trimestre pode aumentar até meio quilo por semana.

Consulte periodicamente o seu médico sobre a evolução do seu peso, pois é um fator muito importante no desenvolvimento normal de uma gravidez.

O aumento de peso na gestação é determinado por vários fatores, incluindo a alimentação, o peso anterior, a altura, a atividade física durante este período, etc.

Cada gravidez é diferente, mas assumindo que a ingestão calórica é adequada, o aumento de peso é calculado com base no Índice de Massa Corporal (IMC) anterior à conceção.

A calculadora de aumento de peso durante a gravidez é apenas uma ferramenta educativa e em nenhum caso substitui as consultas com o seu médico de família e as suas prescrições.